Kate Freckles- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя Kate Freckles | < Предыдущая Запись |Следующий >

This has been the most satisfying week so far. I’ve started regularly loosing 200g everyday. I don’t know how it’s happened (aside from strict exercising and a regular diet of course 😅) but I’m super happy to nearly be hitting under 70kg for the first time in about 5 years

70,2 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

1229 ккал

Жир: 43,47г | Белк: 93,32г | Углев: 105,26г. Завтрак: Sainsbury's Chia Seeds , Bulk Powders Complete Diet Protein Advanced. Обед: Brown Rice, Tesco Olive Spread, Cooked Kale (from Fresh), Marks & Spencer Rotisserie Style Chicken. Ужин: Halo Top Salted Caramel Dessert, Parmesan Cheese (Grated) , Tesco Arborio Risotto Rice, Chicken Stock , Redmere Farms Brown Onions, Parsley , Garlic , Rice Wine, Lidl Lardons. Перекус/Другое: Marks & Spencer Percy Pigs. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

That’s amazing very well done! Slow and steady is the best way , keep it up! Xx sure you are feeling so excited!

06 мар 21 написано членом: ambzie

Cracking effort

06 мар 21 написано членом: Chestnut63

Sooo good to hear that and you sound happy too. Positive thinking is the first step to all of this...knowing you can do it motivates yourself and everyone who encounters you...it's infectious!🤗😍😍

06 мар 21 написано членом: selinaforeverunity


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate Freckles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate Freckles- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

Kate Freckles-Изменение Веса