hireed- Журнал, 25 ноя 13

Параметры Пользователя hireed | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2013

54,0 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2013:

553 ккал

Жир: 12,66г | Белк: 34,93г | Углев: 82,42г. Завтрак: White Chia Seeds, Strawberries, Oatmeal, Orange Juice (Bottled or in a Carton, Canned). Обед: White Chia Seeds, Golden Delicious Apples, Greek 100 Yogurt - Honey Vanilla. Ужин: Baby-Cut Carrots, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Lettuce, Colby Jack Cheese, Raw Sliced Almonds, Dried Cherries, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Cappuccino. подробнее ...

1400 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hireed-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hireed- Журнал, 25 ноя 13

Оставить свой Комментарий

hireed-Изменение Веса