Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rob.c.weiss
Журнал
25 ноя 13
Rob.c.weiss- Журнал, 25 ноя 13
Параметры Пользователя Rob.c.weiss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2013
109,8 кг
Потеряно до сих пор:
44,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2013:
826 ккал
Жир: 33,94г | Белк: 59,06г | Углев: 67,36г.
Завтрак:
Aldi BEAUMONT FRENCH VANILLA CAPPUCCINO, Syntrax Nectar Vanilla Bean Torte Whey Protein Isolate, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Silk Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk.
Обед:
Chicken Parmigiana (Lunch).
Ужин:
Meatloaf.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Rob, you are amazing!! Look at you go!! You are almost there :) Woohoo!!
25 ноя 13 написано членом:
alicat0665
Thanks, Ali!!! :D Yeh, slowing down lately because I've been bad about working out. As soon as this headcold is done (it's kicking my tail), it's back to working out!!!
25 ноя 13 написано членом:
Rob.c.weiss
Nothing wrong with slow and steady especially when you are consistently losing! Wtg, Rob! After having seen 173 on the scale, I find myself scowling at the 175, but then I remind myself that less than a few weeks ago, I was grinning from ear to ear at the sight of 175 and I have to kick myself. :)
26 ноя 13 написано членом:
Jassifras
You are doing awesome Rob! You are an inspiration to all of your buddies I'm sure.
26 ноя 13 написано членом:
sierra1167
Thank you, Jass and Sierra! Jass, you are so right... a month ago I would have been dancing with a 24x weigh in! Now, I'm done with the 240's. Too funny.
26 ноя 13 написано членом:
Rob.c.weiss
Rob, you are down almost 100 lbs. Fabulous. I see you on Draglist's journal. I've sent you a buddy request but be warned, I'm an emotional wreck half the time and crazy the other half - lol.
27 ноя 13 написано членом:
sarahsmum
Thanks, Mum! I've been slowing down this past week, as I've been down for the count with a rough headcold. But I'll be back to the workout room soon. THANKS so much for the buddy request (I accepted). I've been meaning to add you to my buddy list too!
27 ноя 13 написано членом:
Rob.c.weiss
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rob.c.weiss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю