Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clairsheart
Журнал
04 мар 21
clairsheart- Журнал, 04 мар 21
Параметры Пользователя clairsheart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
23,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2021:
1100 ккал
Жир: 36,25г | Белк: 38,25г | Углев: 160,25г.
Завтрак:
Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal.
Обед:
Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Se Grocers 100% Whole Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Great Value Mini Pretzel Twists, Kemps Low Fat Black Jack Cherry Frozen Yogurt , Wal-Mart Bakery Soft Sugar Cookies.
подробнее ...
1956 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop. Excellent progress! Let's go! #grindtime #stayhungry
04 мар 21 написано членом:
jimmiepop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clairsheart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю