inzhektor- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

83,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

1547 ккал

Жир: 38,88г | Белк: 170,75г | Углев: 129,98г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Сахар, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Обед: Яйцо (Целое), Брокколи, Гороховый Суп. Ужин: Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Брокколи, Куриное Филе. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 2,5%, Отруби Ржаные, Пискаревский Творог 5%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса