FLETCH7416- Журнал, 24 ноя 13

Параметры Пользователя FLETCH7416 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2013

92,1 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2013:

1776 ккал

Жир: 66,84г | Белк: 62,13г | Углев: 257,89г. Завтрак: Honey, Raisins, Our Family Our Family Instant Oatmeal - Reg. Обед: Trader Joe's Mandarin Oranges, Great Value Whole Natural Almonds, Gala Apples, Fresh & Easy Butternut Squash Soup, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Ужин: Papa Murphy's Pizza Chicken Bacon Artichoke deLITE Thin Crust Pizza (Large). Перекус/Другое: Lena's Lefse Sheets. подробнее ...

2514 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FLETCH7416-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FLETCH7416- Журнал, 24 ноя 13

Оставить свой Комментарий

FLETCH7416-Изменение Веса