Melila2005- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя Melila2005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

1776 ккал

Жир: 70,25г | Белк: 138,16г | Углев: 147,15г. Завтрак: Kim Mini Bolo Chocolate, DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Morango, Naturovos Albumina, Itambé Iogurte Desnatado. Обед: Ovo, Nestlé Ninho Orgânico, Batavo Grego Tradicional, Queijo Minas, Frango desfiado da Mel 2, Frango desfiado da Mel 2, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Ужин: Hershey's Special Dark Menta 60% de Cacau, Nestlé Ninho Orgânico, Batavo Grego Tradicional, Queijo Minas, Frango desfiado da Mel 2, Frango desfiado da Mel 2, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Перекус/Другое: Power One Pasta de Amendoim Integral, DIA Pão de Forma Integral , Whey Protein 80% Sabor Banana. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melila2005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melila2005- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

Melila2005-Изменение Веса