isadigesu- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя isadigesu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Que alegria 🙏🏻 28 dia de dieta e o resultado foi incrível 😻 isso só motiva mais e maissss

61,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

1224 ккал

Жир: 44,52г | Белк: 81,74г | Углев: 145,63г. Завтрак: Queijo Minas, Ducoco Coco Ralado Seco sem Adição de Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Jiló Cozido, Salada Crua, Alface, Frango Grelhado. Ужин: Caqui, Ducoco Coco Ralado Seco sem Adição de Açúcar, Dona Rosa Feijão, Carne do Peito de Frango. Перекус/Другое: Salada Verde Mista, Caqui, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Que arraso! Parabéns 🙂

01 мар 21 написано членом: Adriane1512

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 resultado também da sua academia particular 🤭. Se usa, deve continuar o investimento, pois é pro resto da vida 😉💕

01 мар 21 написано членом: ROSA 1996

Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽

01 мар 21 написано членом: Kênia Oliveira


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isadigesu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isadigesu- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

isadigesu-Изменение Веса