Hathor7760- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя Hathor7760 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

101,7 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

1968 ккал

Жир: 107,75г | Белк: 105,15г | Углев: 145,93г. Завтрак: Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Mandel+Cranberry, Almette Natur, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Wurstaufschnitt, Aldi Schweinebraten Traditionell, Cappuccino. Обед: Zucchini, Rote Paprika, Ja! Emmentaler Gerieben, Rama Cremefine 7%, Kaufland Cevapcici Vom Schwein. Ужин: Knorr Asia Chicken Taste Noodles. Перекус/Другое: Faschingskrapfen. подробнее ...

2798 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hathor7760-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hathor7760- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

Hathor7760-Изменение Веса