Litvinov Max- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя Litvinov Max | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

76,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

1534 ккал

Жир: 70,36г | Белк: 130,80г | Углев: 98,60г. Завтрак: Омлет с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Татошкина Кухня Пирог с Капустой , Огурец, Красные Помидоры, Coffee Like Флет Уайт, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Ужин: Сыр Пармезан (Твердый), Чернослив, Курага, Салат с Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Молодая Морковь. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Litvinov Max-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Litvinov Max- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

Litvinov Max-Изменение Веса