Yaanaa- Журнал, 21 ноя 13

Параметры Пользователя Yaanaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2013

52,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2013:

1414 ккал

Жир: 65,99г | Белк: 62,27г | Углев: 142,21г. Завтрак: Пирожок с Мясом. Обед: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка). Ужин: Салат Цезарь. подробнее ...

1985 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Плавание (Умеренное) - 45 минуты, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yaanaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yaanaa- Журнал, 21 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Yaanaa-Изменение Веса