Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jothika
Журнал
20 ноя 13
Jothika- Журнал, 20 ноя 13
Параметры Пользователя Jothika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2013
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2013:
1760 ккал
Жир: 72,31г | Белк: 78,40г | Углев: 211,95г.
Завтрак:
On The Border Chicken Lunch Fajita Nachos.
Обед:
Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Stonewall Kitchen Vanilla Cupcake & Cream Cheese Frosting Mix.
Ужин:
Cracker Barrel Old Country Store Fried Okra, Fish Curry, Roti.
Перекус/Другое:
Skinny Cow Dreamy Clusters - Milk Chocolate, Skinny Cow Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate.
подробнее ...
2511 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Сидеть - 4 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jothika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю