inzhektor- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021

83,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

1570 ккал

Жир: 38,84г | Белк: 146,59г | Углев: 159,85г. Завтрак: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сахар, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе. Ужин: Каждый День Паста Томатная, Подсолнечное Масло, Красная Фасоль, Капуста, Куриное Филе. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пискаревский Творог 5%, Отруби Ржаные. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса