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🥳 Den Uhu schon lange nicht mehr gesehen, mal schau wie lange er bleibt
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99,8 кг
Потеряно до сих пор: 7,2 кг.
Еще предстоит сделать: 15,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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2863 ккал
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Жир: 121,52г | Белк: 122,58г | Углев: 295,69г.
Завтрак: Green Heart Hummus Natur, Bioland Vegane Mayo, Vegan Leben Vegane Vleischwurst "Gärtnerinnen Art", Rama Rama, Kronenbrot Roggenvollkornbrot, REWE Bäcker Brötchen, Olivenöl, BioBio Tofu Natur, BioBio Räucher Tofu. Обед: Naturjoghurt, Brokkoli, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Vantastic Foods Fish Fingers. Ужин: Vegan Leben Veganer Vleischsalat, BioBio Bergkäse , Bergader Bavaria Blue der Würzige, Buko India, DM Bio Veganes Zwiebelschmalz, Rama Margarine, REWE Bäcker Brötchen , Biobio Roggenvollkornbrot. подробнее ...
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Потеряно 2,1 кг за Неделю
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 Комментария
Herzlichen Glückwunsch zum Uhu 🥰
28 фев 21 написано членом: Jul-chen
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28 фев 21 написано членом: Wolerado
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Heyyyyyyy super❗herzlichen Glückwunsch 🎉
... ich habe ihn knapp verfehlt im Februar🙈 aber der März kommt 🙃😉
28 фев 21 написано членом: ♡ Rosalie ♡
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Toll 😊 jetzt dranbleiben 💪 dann bleibt der UHU 😉
28 фев 21 написано членом: casey9879
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Danke....gebe mein bestes! Bin ab nächster Woche sowieso wieder voll am Arbeiten, dann verbrenne ich ohnehin mehr Kalorien.....darf dann nur nicht mehr futtern 😅
Und sport program wird auch zu Hause gestartet 💪🏻
28 фев 21 написано членом: bobo1966
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28 фев 21 написано членом: Hoperocknroll
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Top👍🏾 ich freu mich für dich das du so viel Spaß hast und auch Erfolge feiern kannst .Denk bitte daran das du deinem höheren Kalorienverbrauch bei dem Essen auch anpassen solltest😊
Mach weiter so💪🏾
28 фев 21 написано членом: Matze1904
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Heeeeey, gratuliere!!! (Dass der blöde Vogel schon wieder nervös weg geflattert ist, ignorieren wir mal. Bald ist er handzahm!)
02 мар 21 написано членом: leezah79
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