Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beachken
Журнал
27 фев 21
Beachken- Журнал, 27 фев 21
Параметры Пользователя Beachken
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2021:
1819 ккал
Жир: 133,84г | Белк: 76,45г | Углев: 73,29г.
Завтрак:
Sports Research MCT Oil, Birds Eye Mashed Cauliflower Sour Cream & Chives, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Great Value Grass Fed Beef Patty, Egg.
Обед:
Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana.
Ужин:
Kirkland Signature Lobster Bisque.
Перекус/Другое:
Whole Foods Market Stevia, Coca-Cola Diet Coke (Can), Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Coffee, Unsweetened Iced Tea, Kirkland Signature COQ10.
подробнее ...
3148 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Let's go! #grindtime #getserious
27 фев 21 написано членом:
jimmiepop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beachken-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю