Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicky111
Журнал
20 ноя 13
Nicky111- Журнал, 20 ноя 13
Параметры Пользователя Nicky111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Broke 69kg at last!!! ♥ lets keep it up!
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2013:
1800 ккал
Жир: 122,39г | Белк: 94,20г | Углев: 93,06г.
Завтрак:
Nescafe Vanilla Latte, Bacon, Pork Frankfurter, Butter, Fried Egg without Fat.
Обед:
Mixed Salad Greens, Tuna in Water (Canned), Cucumber (with Peel), Mayonnaise, Celery, Avocados, Cherry Tomatoes.
Ужин:
Woolworths Sosatie Lamb Sausages, Mushrooms, Cooked Spinach (from Frozen), Enterprise Back Bacon, Butter, Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Lindt Dark Chocolate, Pecan Nuts, Nestle Kit Kat.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thats awesome! :D congratulations!
20 ноя 13 написано членом:
xynab
Thanks xynab xx
20 ноя 13 написано членом:
Nicky111
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicky111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю