Nicky111- Журнал, 20 ноя 13

Параметры Пользователя Nicky111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Broke 69kg at last!!! ♥ lets keep it up!

68,9 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2013:

1800 ккал

Жир: 122,39г | Белк: 94,20г | Углев: 93,06г. Завтрак: Nescafe Vanilla Latte, Bacon, Pork Frankfurter, Butter, Fried Egg without Fat. Обед: Mixed Salad Greens, Tuna in Water (Canned), Cucumber (with Peel), Mayonnaise, Celery, Avocados, Cherry Tomatoes. Ужин: Woolworths Sosatie Lamb Sausages, Mushrooms, Cooked Spinach (from Frozen), Enterprise Back Bacon, Butter, Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Lindt Dark Chocolate, Pecan Nuts, Nestle Kit Kat. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Thats awesome! :D congratulations!

20 ноя 13 написано членом: xynab

Thanks xynab xx

20 ноя 13 написано членом: Nicky111


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicky111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicky111- Журнал, 20 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Nicky111-Изменение Веса