gillknip- Журнал, 20 июл 10

Параметры Пользователя gillknip | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2010

115,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 46,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2010:

1540 ккал

Жир: 48,91г | Белк: 82,53г | Углев: 206,25г. Завтрак: Honey, Steel Cut Oats. Обед: Tootsie Roll (Small), Lowfat Plain Yogurt, Banana. Ужин: Grilled Salmon Fillet with plain Baked Potato & steamed Broccoli Florets, Taco Salad. Перекус/Другое: Minty Patty. подробнее ...

3304 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gillknip-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gillknip- Журнал, 20 июл 10

Оставить свой Комментарий

gillknip-Изменение Веса