isohume- Журнал, 25 фев 21

Параметры Пользователя isohume | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021

73,1 кг Потеряно до сих пор: 9,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2021:

1313 ккал

Жир: 53,62г | Белк: 77,26г | Углев: 135,90г. Завтрак: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Whole Wheat Bread, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Cheddar Cheese, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. Обед: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Black Beans (Canned), Guacamole, Sour Cream, Cheddar Cheese. Ужин: Morningstar Farms Veggie Burgers Grillers Prime, Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Whole Wheat Bread, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Cheddar Cheese. Перекус/Другое: New Belgium Brewing Fat Tire Amber Ale. подробнее ...

2015 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isohume-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isohume- Журнал, 25 фев 21

Оставить свой Комментарий

isohume-Изменение Веса