|
I don't know if I should be concerned or not.
Yesterday was a LONG day. I started work at 11am. I was on my feet, walking, standing and carrying stuff for almost 12 hours straight.
I never felt tired. I never felt hungry.
Is this a weird change my body is going through? Is it supposed to do this? I've never ACTIVELY tried to lose weight like I am right now. I feel like I'm exercising and sleeping and eating - all properly. I never feel deprived of anything...
I just hope the weight doesn't suddenly jump back up!
|
95,3 кг
Потеряно до сих пор: 8,1 кг.
Еще предстоит сделать: 36,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
850 ккал
|
Жир: 14,95г | Белк: 40,44г | Углев: 135,29г.
Завтрак: guacamole, Egg Creations Garden Vegetable, cheddar cheese, shredded, Dempster's BodyWise Tortillas, baby spinach, salsa, water. Обед: water, Boston Maki, Red Dragon Maki, green tea. Перекус/Другое: Stringable Marble Mozzarella, water. подробнее ...
|
|
3292 ккал
|
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 30 минуты, Сидеть - 1 час, Стоять - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты. подробнее ...
|
Потеряно 5,7 кг за Неделю
|
 Комментария
wow - I am so envious! ;D
26 мар 09 написано членом: Phoenixrayne
|
sometimes when your mind is on other things, hunger doesnt creep up on you. Just make sure you're taking care of yourself and you should be fine :]
27 мар 09 написано членом: girlygirlatheart
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
