Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilgeorge3272
Журнал
23 фев 21
lilgeorge3272- Журнал, 23 фев 21
Параметры Пользователя lilgeorge3272
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
down 6.5 lbs in one week of discipline. I know this won't last but a great start
179,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
88,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2021:
1731 ккал
Жир: 75,01г | Белк: 99,45г | Углев: 171,49г.
Завтрак:
Great Value Sliced Frozen Strawberries, Kellogg's Corn Flakes, 1% Fat Milk, Boiled Egg, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener (Packet).
Обед:
Lentil Soup - Allrecipes.com.
Ужин:
Unsalted Butter Stick, Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain, Food Lion Hickory Smoked Sliced Bacon, Cabot 4 Cheese Mexican Shredded Cheese , Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables.
Перекус/Другое:
Mushrooms, Wegmans Peeled Baby Carrots, Bell Peppers, Simple Truth Organic Extra Firm Tofu, Bananas, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilgeorge3272-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю