fan42- Журнал, 23 фев 21

Параметры Пользователя fan42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021

64,0 кг Потеряно до сих пор: 19,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2021:

1519 ккал

Жир: 76,04г | Белк: 55,35г | Углев: 156,26г. Завтрак: Bugnes. Обед: Bugnes, Oranges, Carrefour Pain aux Noix, Activia Muesli, Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Ужин: Sirop, Bio Village Fromage Frais Nature, Vinaigrette, Épinard, Pizza au Fromage (36 Cm). подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Дорожка - 39 минуты, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fan42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fan42- Журнал, 23 фев 21

Оставить свой Комментарий

fan42-Изменение Веса