Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
çileekkk
Журнал
22 фев 21
çileekkk- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя çileekkk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Eh buna da razıyız 🙏🍓☺️
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
1206 ккал
Жир: 75,65г | Белк: 53,38г | Углев: 89,82г.
Завтрак:
Zeytinyağı, İkbal Parmak Dana Sucuk, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Kiraz Domates, Yumurta.
Обед:
Muz.
Ужин:
Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kemal Kükrer Nar Ekşisi, Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ), Közlenmiş Patlıcan, Yeşil Biber, Domates Sosu (Konservelenmiş), Tereyağı, Zeytinyağı, Soğanlar.
подробнее ...
179 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tebrik ederim canım 🤗
22 фев 21 написано членом:
katerinapurry
Teşekkürler cansevcim 😘🍓
22 фев 21 написано членом:
çileekkk
👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻🏃🏻♂️
22 фев 21 написано членом:
planetdunya
gayet süper,👍👏😊
22 фев 21 написано членом:
toprak1111
Tebrikler Çilekcim 🥰
22 фев 21 написано членом:
Ayferossss
Teşekkürler planet🙏🍓
22 фев 21 написано членом:
çileekkk
Toprak son 6 kilo ☺️🍓
22 фев 21 написано членом:
çileekkk
Ayfercim teşekkürler cnm😘🍓
22 фев 21 написано членом:
çileekkk
Bir şey kalmamış yaa 2ay 😅
22 фев 21 написано членом:
toprak1111
Nisan demiştim zaten nisanda 58 kilo olucam inşallah 🙏🍓bugün doktora gideceğim tabi bi aksilik olmazsa
22 фев 21 написано членом:
çileekkk
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
çileekkk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю