Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021
|
73,1 кг
Потеряно до сих пор: 26,9 кг.
Еще предстоит сделать: 1,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2334 ккал
|
Жир: 48,31г | Белк: 141,80г | Углев: 301,48г.
Завтрак: Fage Yogurt Greco Total 0%, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Vivi Verde Coop Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Обед: Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Carrefour Miele Millefiori, Naturalmentetuo Insalata Mista, Freshona Funghi Champignon, Pomodorini, Findus Pisellini Primavera, La Valle dei Raccolti Fagioli Bianchi di Spagna. Ужин: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Dream Fruits Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. подробнее ...
|
Набралось 4,7 кг за Неделю
|
 Комментария
22 фев 21 написано членом: marì82
|
22 фев 21 написано членом: Il Grande Puffo
|
Stefano verrò presto lasciata 🤣🤣🤣
22 фев 21 написано членом: marì82
|
Maria, controlla se le teglie sono ancora tutte lì 😂
22 фев 21 написано членом: Forrest73
|
22 фев 21 написано членом: marì82
|
siamo messi bene tutti quanti, questo lunedì 🤪🤪🤪
22 фев 21 написано членом: fedepulcy
|
Fede è da apprezzare che Ale, da gentiluomo, ci fa sentire meno peggio 🤣🤣🤣
22 фев 21 написано членом: marì82
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
