TXSnowman- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя TXSnowman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021

147,1 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 60,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

1987 ккал

Жир: 136,78г | Белк: 98,71г | Углев: 52,63г. Завтрак: Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. Обед: Borden Swiss Sliced Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Brookshire Brothers 1921 Smoked Sausage Links. Ужин: Brookshire Brothers 1921 Smoked Sausage Links. Перекус/Другое: Great Value Saltine Crackers, Bourbon. подробнее ...

3809 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 12 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TXSnowman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TXSnowman- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

TXSnowman-Изменение Веса