Tanito-85- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя Tanito-85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day ON 🏋🏻‍♂️
Postumi post pizza 🍕

81,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

2157 ккал

Жир: 58,36г | Белк: 122,77г | Углев: 275,22г. Завтрак: Mele Golden Delicious, Esselunga Avocado, Tastino Fette Croccanti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Обед: Conad Pane di Segale, San Daniele Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Lidl Piselli Surgelati, Orogel Virtù di Zuppa Legumi e Cereali. Ужин: Galbusera Cracker Magretti, Carrefour Olive Nere Denocciolate , Patate al Forno, Pomodori Ciliegini, Certossa Gallette Bio di Riso, Pietro Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Persico. Перекус/Другое: Perugina Cioccolato Fondente 95%, Lidl Fiocchi di Latte Light, Kiwi. подробнее ...

Набралось 14,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanito-85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanito-85- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

Tanito-85-Изменение Веса