right-now-or-never- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя right-now-or-never | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

60,8 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

1635 ккал

Жир: 115,82г | Белк: 105,43г | Углев: 38,14г. Завтрак: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory, Butter (Salted), Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Zeal Naturals Keto Electrolytes, Spring Valley Collagen + C. Обед: Two Good Two Good Strawberry Greek Yogurt, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Cappuccino. Ужин: Kale, Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Thyme (Dried), Butter, Olive Oil, Morton Salt, Black Pepper. Перекус/Другое: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Two Good Two Good Strawberry Greek Yogurt, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Two Good Two Good Strawberry Greek Yogurt, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nespresso Espresso, Nespresso Espresso, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

right-now-or-never-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю