clairsheart- Журнал, 14 ноя 13

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2013

96,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 28,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2013:

410 ккал

Жир: 22,00г | Белк: 37,00г | Углев: 6,00г. Завтрак: Atkins Atkins Advantage Creamy Vanilla Shake (Atkins). Обед: Laughing Cow Light French Onion Cheese Wedges, Land O'Frost Premium Minis Hickory Smoked Turkey Breast. подробнее ...

2374 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 14 ноя 13

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса