AnaMariaAmorim- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя AnaMariaAmorim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

780 ккал

Жир: 35,72г | Белк: 41,85г | Углев: 21,72г. Обед: Vinho Tinto de Mesa, Ervilhas com Ovos Escalfados, Entrecosto de Carne de Porco. Ужин: Vinho Branco de Mesa, Camarão Cozido. Перекус/Другое: Queijo Camembert. подробнее ...

2354 ккал

Упражнение: Уборка - 3 часа, Мытье посуды - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Boa! 👏 👏 👏

20 фев 21 написано членом: XicaXana

Obrigada @XicaXana! Já não tinha este peso à mais de 3 anos 💗

20 фев 21 написано членом: AnaMariaAmorim


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnaMariaAmorim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnaMariaAmorim- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

AnaMariaAmorim-Изменение Веса