soterok- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

115,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

4232 ккал

Жир: 72,13г | Белк: 381,76г | Углев: 517,39г. Завтрак: Myprotein Total Protein Blend, Магнит Банан, Пятерочка Манка, Фарш из Филе Грудки Индейки Приготовленный на Сковороде, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное. Обед: Фарш из Филе Грудки Индейки Приготовленный на Сковороде, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Ужин: Myprotein Total Protein Blend, Nutiva Кокосовое Масло. Перекус/Другое: Красная Цена Зефир. подробнее ...

2041 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса