luizagalf- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021

41,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

1539 ккал

Жир: 75,57г | Белк: 98,86г | Углев: 111,16г. Завтрак: Italiamo Coppa di Parma, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Netto Natives Olivenöl Extra, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Snickers Snack Size, Яйцо, Mike Mitchell's Pastrami, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Kaufland Bio Bergkäse. Обед: Gartenkrone Premium Cornichons, Netto Natives Olivenöl Extra, Лук, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Unterschenkel, Аджика, Baktat Rote Kidney Bohnen, Красное Яблоко. Ужин: Dovgan Körniger Frischkäse Tworog, MAX Peanuts Virginia XL Roasted & Unsalted, Aldi Bio Speisequark 20 %, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert. Перекус/Другое: Ditsch Marzipan-Croissant, REWE Käsesnack, Langnese Königsrolle, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. подробнее ...

1225 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 14 фев 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса