Rafa_Silva- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя Rafa_Silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021

83,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

1233 ккал

Жир: 41,14г | Белк: 51,64г | Углев: 164,77г. Завтрак: Banana, Mangos , Papayas , Nestlé Iogurte Natural Integral, AdeS Leite de Soja Original, Nestlé Nutren Active. Обед: Hortifruti Suco de Melancia , Feudo Verde Azeite De Oliva Extra Virgem Frutado Verde (Sem Filtrar) , Hortifruti Salada de Grão de Bico, Ragazzo Alface Americana, Hortifruti Inhame, Diet House Figo em Calda, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Перекус/Другое: Andorinha Broa de Fubá, Andorinha Broa de Fubá. подробнее ...

1712 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafa_Silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafa_Silva- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

Rafa_Silva-Изменение Веса