Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafa_Silva
Журнал
Rafa_Silva- Журнал
Параметры Пользователя Rafa_Silva
|
История Веса
1 до 5 из 140
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
15 августа 2024
Retomando a rotina de alimentação regrada é exercícios (calestenia, 5 a 6x na semana + 35 a 40 min de caminhada).
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
86,2 кг
2,3 кг
2,2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 5,6 кг за Неделю
14 августа 2024
Há quase 8 meses seguidos fazendo calestenia. Como é bom ver que o corpo se acostuma e sente falta de bons hábitos. Precise ficar duas semanas sem fazer minhas atividades físicas regulares (lesão no joelho e, depois, H1N1), que quando voltei parecia que nunca tinha feito atividade. Bora fazer a caminhada matinal e queimar o bacon das pernas, mesmo com o friozinho de 8°C qué tá fazendo.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
87 кг
1,5 кг
3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
12 августа 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
87 кг
1,5 кг
3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
02 июля 2024
Ehhhhh resregramento! Bora dar um reset and rewind!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
87 кг
1,5 кг
3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,2 кг за Неделю
13 мая 2024
Novo peso e nova realidade depois de 3 meses de calestenia (5 a 6 vezes na semana) e 40 minutos de caminhadas matinais: aumento de peso e redução de 01 número do manequim! 💪
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
85,5 кг
3 кг
1,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,1 кг за Неделю
Rafa_Silva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю