inzhektor- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

84,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1167 ккал

Жир: 47,85г | Белк: 90,09г | Углев: 95,66г. Завтрак: Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сахар. Обед: Борщ с Курицей. Ужин: Оливковое Масло, Морковь, Лук, Яйцо (Целое), Красная Фасоль, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриное Филе. Перекус/Другое: Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Отруби Ржаные. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса