Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
15 фев 21
lastisbest- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
1781 ккал
Жир: 82,56г | Белк: 118,98г | Углев: 156,77г.
Завтрак:
General Mills Rice Chex Cereal, Fried Egg, Fiber One Original Bran Cereal, 2% Fat Milk.
Обед:
Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Vega Protein & Greens, Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake.
Ужин:
Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wish-Bone Light Italian Dressing, Great Value Frozen Broccoli Cuts, Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing, Birds Eye Chicken Alfredo Pasta.
Перекус/Другое:
America's Choice Natural Almonds.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю