soterok- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

115,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

4232 ккал

Жир: 72,13г | Белк: 381,76г | Углев: 517,39г. Завтрак: Myprotein Total Protein Blend, Магнит Банан, Пятерочка Манка, Фарш из Филе Грудки Индейки Приготовленный на Сковороде, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное. Обед: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Фарш из Филе Грудки Индейки Приготовленный на Сковороде. Ужин: Myprotein Total Protein Blend, Nutiva Кокосовое Масло. Перекус/Другое: Красная Цена Зефир. подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘

15 фев 21 написано членом: keksik9090


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса