Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
15 фев 21
zmeyka2007- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
1178 ккал
Жир: 31,06г | Белк: 130,09г | Углев: 93,86г.
Завтрак:
ВкусВилл Белок Яичный, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Bonduelle Огурцы Маринованные, Дядя Ваня Томаты Маринованные, ВкусВилл Гречка Зелёная, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое.
Ужин:
ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю