eu mereco- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя eu mereco | < Предыдущая Запись |Следующий >

meu Deus, gente eu não consigo bater a meta da proteína

67,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

1405 ккал

Жир: 77,61г | Белк: 62,68г | Углев: 116,26г. Завтрак: Café. Обед: Salada Vinagrete, Farofa, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Churrasco. Ужин: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Café com Leite Integral. Перекус/Другое: Acarajé, Tirolez Queijo Coalho, Suco de Mangaba. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Minha querida, uso, soja texturizada, whey e ovo. Amo ovo😋

13 мар 21 написано членом: ROSA 1996


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eu mereco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eu mereco- Журнал, 14 фев 21

Оставить свой Комментарий

eu mereco-Изменение Веса