Hathor7760- Журнал, 13 фев 21

Параметры Пользователя Hathor7760 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021

101,3 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2021:

1967 ккал

Жир: 94,30г | Белк: 120,91г | Углев: 152,30г. Завтрак: Aldi Schweinebraten Traditionell, Metzgerfrisch Lachsschinken, Weizenbrötchen, Butter, Hartgekochtes Ei, Cappuccino, Wurstaufschnitt, Landliebe Landkäse Zart-Würzig. Обед: K-Classic Baguette mit Knoblauchbutter, McCain Frites Deluxe, Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen. Перекус/Другое: Coppenrath & Wiese Windbeutel-Kirsch-Torte. подробнее ...

2638 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 36 минуты, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hathor7760-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hathor7760- Журнал, 13 фев 21

Оставить свой Комментарий

Hathor7760-Изменение Веса