Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
haseeins
Журнал
13 фев 21
haseeins- Журнал, 13 фев 21
Параметры Пользователя haseeins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sodele, guten Morgen zusammen. Leichtes Tauwetter auf der Waage. Da hat man doppelt so gute Laune gleich am Wochenende. Bei uns soll noch eine kalte Nacht kommen und danach mit den Temperaturen wieder aufwärts gehen. Ich freue mich denn dann kann ich wieder beruhigter laufen gehen. Und übrigens hat mein letzter Weihnachtsmann 🎅den Kopf verloren 🤣🤣🤣. Ich wünsche euch allen einen schönen Samstag und passt weiter gut auf euch auf und bleibt gesund und zu Hause wenn es geht 👍👍👍👍
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
26,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2021:
2508 ккал
Жир: 93,72г | Белк: 81,10г | Углев: 335,51г.
Завтрак:
Philadelphia So Leicht, Coolback Kartoffelbrötchen, Frau Antje Pikantje, Bäckerei Sommer Roggensaftbrot, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Salatgurke.
Обед:
Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Dulano Delikatess Bacon-Streifen, Rama Cremefine 15%, Zucchini, Grillmeister Ajvar Scharf, ORO di Parma Passierte Tomaten, REWE Fleisch-Tortelloni.
Перекус/Другое:
Mister Choc Cocos & Choco Minis, Chiquita Banane, Lindt Marc de Champagne Trüffel, Lindt Schokoladen Nikolaus, Möhrenkuchen.
подробнее ...
2409 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
40 Сторонников
Поддержка
Комментария
🙋🏻♀️😘👍
13 фев 21 написано членом:
Büffetsau
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
haseeins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю