Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
12 фев 21
lastisbest- Журнал, 12 фев 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2021:
1361 ккал
Жир: 52,48г | Белк: 80,92г | Углев: 155,51г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Fried Egg, Corn Chex.
Обед:
America's Choice Natural Almonds, Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake, Vega Protein & Greens Vanilla.
Ужин:
Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Fresh Selections Broccoli & Cauliflower, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Fruit.
Перекус/Другое:
Wicked Crisps Spinach Parmesan Crisps.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю