tais.via- Журнал, 12 фев 21

Параметры Пользователя tais.via | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021

53,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2021:

1462 ккал

Жир: 56,88г | Белк: 79,92г | Углев: 163,43г. Завтрак: Плов со Свининой, Alpro Миндальное Молоко, Power Pro Protein Bar, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Русское Море Сёмга Слабосолёная, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сгущенка классика, Хлеб - микробыстробисквит, Карамель, Жу-Жу Шокофруттолад, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. Обед: Kimnri Чипсы - Нори, Heinz Горчица Французская, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Магнит Филе Лосося, Безе по Дюкану ДД, Зефир, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tais.via-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tais.via- Журнал, 12 фев 21

Оставить свой Комментарий

tais.via-Изменение Веса