Mjgh06- Журнал, 08 ноя 13

Параметры Пользователя Mjgh06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2013

81,8 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2013:

1644 ккал

Жир: 131,09г | Белк: 97,27г | Углев: 12,09г. Завтрак: Kroger Heavy Whipping Cream, Cheesy Bacon Quiche. Обед: Borden Shredded Gouda Cheese, Butter, Cooked Summer Squash, Kraft Mayo, Fried Cauli, Ground Beef (Cooked). Ужин: Kraft Mayo, Texas Pete Hot Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ground Beef (Cooked), Deep-Fried Pork Rinds. Перекус/Другое: Chocolate Pumpkin Clouds. подробнее ...

2036 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mjgh06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mjgh06- Журнал, 08 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Mjgh06-Изменение Веса