Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
10 фев 21
inzhektor- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
1441 ккал
Жир: 68,83г | Белк: 95,83г | Углев: 117,94г.
Завтрак:
Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сливочное Масло.
Обед:
Яблоко, Борщ с Курицей.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Брокколи, Цветная Капуста, Красная Фасоль, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера.
Перекус/Другое:
Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю