Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
10 фев 21
zmeyka2007- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021
56 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
1435 ккал
Жир: 35,06г | Белк: 146,52г | Углев: 133,57г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fit Parad Горячий Шоколад, ВкусВилл Белок Яичный, Подворье Тунец Холодного Копчения, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес".
Обед:
ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка, ВкусВилл Гречка Зелёная.
Ужин:
Подворье Тунец Холодного Копчения, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая.
Перекус/Другое:
Рост Томаты Черри Медовые, Подворье Тунец Холодного Копчения, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Frustyle Красный Апельсин, Кофе с Молоком, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю