fan42- Журнал, 09 фев 21

Параметры Пользователя fan42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021

64,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2021:

1556 ккал

Жир: 79,56г | Белк: 73,65г | Углев: 138,32г. Завтрак: Bugnes, Nutella Nutella, Auchan Gressins au Romarin, Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Pépites de Chocolat, Vahiné Noix de Coco Râpée, Carrefour Petits Fromages Frais, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Обед: Saint Azay Saucisson Sec, Pâtes (Cuites), Graines de Tournesol Décortiquées, Oeuf sur le Plat, Vinaigrette Française, Épinard. Ужин: Vinaigrette Française, Pomme, Auchan Rosti, Épinard, Truite Cuite au Four ou Grillée. Перекус/Другое: Grand Frais Banane Chips. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fan42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fan42- Журнал, 09 фев 21

Оставить свой Комментарий

fan42-Изменение Веса