Myree67- Журнал, 17 янв 11

Параметры Пользователя Myree67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Down more... bought some sugar free caramel topping for my coffee without looking at the net carbs, scanned it in, the person that entered it put total carbs and didn't subtract the sugar alcohols and nearly gave me a heart attack yesterday... I fixed it this morning and low and behold I need to stick to the Torani or Davinci stuff because it's still high in carbs... I'm not letting it go bad though so will finish it off and never buy it again LOL...

108,9 кг Потеряно до сих пор: 34,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2011:

1853 ккал

Жир: 113,65г | Белк: 119,24г | Углев: 73,73г. Завтрак: Sugar Free Caramel Topping, Chocolate Whey Protein, Coffee, Sugar Free Chocolate Syrup, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: American Cheese, bacon crumbles, sausage, Scrambled Eggs. Ужин: Creamy Parmesan Caesar Dressing, House Side Salad without Dressing, Grilled Chicken Drumstick, Grilled Chicken Thigh. подробнее ...

2926 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Those sneeky little carbs. there every where..Hope you have a great day... Bren

17 янв 11 написано членом: BHA

Man everywhere you look there are carbs trying to attack us! Hope you had a great weekend, Myree. Hugs!

17 янв 11 написано членом: ctlss

LOL I know right! Good to hear from you Steph! I had a good weekend, went and took a class at Verizon on using my new Droid 2 Global. I ended up showing other people how to do stuff because she wasn't understanding the employee trying to show her. LOL Oh well gotta love the smart phone!!!

17 янв 11 написано членом: Myree67

Great job on your losses this week. Glad that you found out about those hidden carbs too. Have a great day!

18 янв 11 написано членом: Cindy Thompson


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Myree67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Myree67- Журнал, 17 янв 11

Оставить свой Комментарий

Myree67-Изменение Веса