Melila2005- Журнал, 07 фев 21

Параметры Пользователя Melila2005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2021:

1445 ккал

Жир: 38,04г | Белк: 148,94г | Углев: 120,02г. Завтрак: DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Morango, Power One Pasta de Amendoim Integral, DIA Pão de Coco, Naturovos Albumina, Itambé Iogurte Desnatado. Обед: Nestlé Ninho Levinho, Batavo Creme de Queijo tipo Quark, Pimenta Cambuci, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Ужин: Subway B.M.T., Couve Refogada, Faixa Azul Creme de Parmesão, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melila2005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melila2005- Журнал, 07 фев 21

Оставить свой Комментарий

Melila2005-Изменение Веса