Melila2005- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя Melila2005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1471 ккал

Жир: 42,42г | Белк: 127,53г | Углев: 142,04г. Завтрак: DIA Pão de Coco, Power One Pasta de Amendoim Integral, DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Preparado de Laranja Cenoura e Mel, Naturovos Albumina, Itambé Iogurte Desnatado. Обед: Faixa Azul Creme de Parmesão, Nestlé Ninho Levinho, Batavo Creme de Queijo tipo Quark, Pimenta Cambuci, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Cozido, Da Terrinha Tapioca. Ужин: Pimenta Cambuci, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido, Frango desfiado da Mel, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melila2005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melila2005- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

Melila2005-Изменение Веса