Rompok- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя Rompok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021

104,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

1790 ккал

Жир: 55,73г | Белк: 105,34г | Углев: 225,10г. Завтрак: Помело, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. Обед: Увелка Перловка Отварная, ВкусВилл Свекла Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Активия Йогурт, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Куриная Грудка Вареная, Сыр Пармезан (Твердый), Ржаной Хлеб. Перекус/Другое: Финик, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Яблоки. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rompok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rompok- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

Rompok-Изменение Веса