Myree67- Журнал, 16 янв 11

Параметры Пользователя Myree67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yay down some more! I can't believe how early I'm waking up while I don't have to work! What happened to the days I could sleep till 10?

109,1 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2011:

2289 ккал

Жир: 124,33г | Белк: 119,42г | Углев: 187,38г. Завтрак: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sugar Free Caramel Topping, Chocolate Whey Protein. Обед: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Fresh Pork Sausage, Premium Real Crumbled Bacon, American Cheese. Ужин: pizza sauce, mushrooms, provolone cheese, pepperoni. Перекус/Другое: Caramel Nut Chew Bar. подробнее ...

3024 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Congrats on the weight loss! I can't sleep in either! I was thinking exactly what you wrote here this morning!

16 янв 11 написано членом: MandaJoMiles

I'm inspired by your weight loss. :-) Doing such a good job!

16 янв 11 написано членом: trill42

Doing great! Hope your back is feeling better, too.

16 янв 11 написано членом: Sandy701

ROFL you sound like me! No matter how late I get to bed I wake at 6.45am without fail! Well done with your loss today!

16 янв 11 написано членом: squigglywiggly

I know I even skipped my evening dose of pain meds to see if that was what was making me wake up so early.. ugh this sucks! Back is getting better and I'm planning on getting in to see a different doctor on Tues to get a second opinion about going back to work and maybe get a different doctor. I've considered that if the Docs send me back and I'm right and get hurt... suing them for not listening to me but don't know if I would have a leg to stand on. Plus I'm not a sue happy person!

16 янв 11 написано членом: Myree67

Oops I should have said 5.45am...... sometimes earlier LOL Maybe it is just a getting older thing....

16 янв 11 написано членом: squigglywiggly

Great job on your loss. So glad your back is geting better...Bren

16 янв 11 написано членом: BHA


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Myree67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Myree67- Журнал, 16 янв 11

Оставить свой Комментарий

Myree67-Изменение Веса